21 Y 22/02/2026 CON MONICA BALLESTEROS Y YULIA KAPYLOVA
El Cadillac es uno de los aparatos más potentes del método, pero el trabajo en suspensión sigue siendo una parte muy poco explorada. Colgarse no es solo “hacer algo diferente”: mejora la orientación en el espacio, la percepción corporal, la fuerza excéntrica, el control motor y la confianza del alumno.
Por eso hemos creado esta formación pensada para que puedas aplicar la suspensión con seguridad, método y progresión real en tus clases.
Desde €450
🗓 21 y 22 de febrero de 2026
Lugar: N7 Pilates Box, Madrid
💥Early Bird: 450 € (hasta 22 de diciembre)
💳Precio general: 525 €
¿Qué vas a aprender?
No es una colección de ejercicios colgados, sino herramientas prácticas para:
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Trabajar la suspensión como recurso progresivo y seguro.
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Preparar al alumno antes del colgado con fuerza, técnica y control.
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Mejorar su propiocepción y percepción espacial.
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Evitar bloqueos, miedo o malas experiencias.
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Integrar la suspensión dentro de clases reales, no como algo aislado
El objetivo es que el Cadillac deje de estar infrautilizado y empieces a sacarle todo su potencial.
¿Qué incluye la formación?
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8 horas presenciales de practica
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Manual escrito completo
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Acceso online durante 1 año a todos los ejercicios y explicaciones en vídeo
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Diploma de participación
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Espacio para consultas y seguimiento
8 h
530 euros8 h
450 euros8 h
260 euros